Inzulinrezisztencia látásromlás, Cukorbetegség és inzulinrezisztencia az időjárás tükrében
Kép letöltés
Szerző: admin egészség Nincsenek hozzászólások A cukorbetegség előszobája Személyesen érintett vagyok ebben a témában, ezért szeretnék segíteni azoknak, akik hasonló cipőben járnak vagy már kialakult tünetei vannak, de még nem állapították meg az inzulinrezisztenciát vagy a cukorbetegséget.
Mi is az inzulinrezisztencia? Inzulinrezisztenciáról akkor beszélhetünk, ha a cukor sejtekbe juttatásáért felelős inzulin nem működik megfelelően.
Ebből adódóan a sejtek nem kapnak elegendő mennyiségű tápanyagot, miközben a vércukorszint megemelkedik. Fokozódik az éhségérzet, végül az inzulin termeléséért felelős sejtek kimerülnek, előbb-utóbb kialakul a II. Melyek lehetnek inzulinrezisztencia látásromlás a tünetek, amelyekre érdemes odafigyelni? Sokféle tünet lehet: fáradság-kimerültségérzés, stresszesebb közérzet, hasi elhízás, éhségrohamok, indokolatlan feszültség éhség esetén, édesség utáni erős vágy, fokozott szomjúságérzet, bőrviszketés, bőrproblémák, látásromlás kialakulása, gyakori szédülés stb.
- 1-es tipusu cukorbetegség
- Az elváltozások hosszú ideig tünetmentesek maradhatnak, így gyakran már visszafordíthatatlan stádiumban ismerik fel.
Az inzulinrezisztencia szerencsére időben felismerhető és kezelhető, így megakadályozható a végleges cukorbetegség kialakulása. Fontos, hogy időben forduljunk kezelőorvoshoz. A tünetek tartós fennállása esetén kérjünk terheléses vércukorszint vizsgálatot.
Terheléses vércukorszint méréskor éhgyomri vérvételt követően egy tömény cukorszirup elfogyasztása után 2 órával újra vért vesznek, így állapítják meg a terhelt vércukorszintet.
Ha mindkét érték magas, akkor újabb vérvétellel megállapítható egy visszamenőleges átlagos vércukorszint.
Nálam inzulinrezisztenciát állapítottak meg, gyógyszert kell szednem. Aktívabban sportolok, zumbát oktatok, ebből adódóan napi rendszerességgel mozgok, 6kg-ot fogytam.
Diabétesz - A korai felismerés megmentheti a látást
Beállt a vércukorszintem és nincs ingadozás. Fontos a rendszeresen testmozgás. Találjuk meg a nekünk legmegfelelőbb mozgásformát.
Ha tehetjük, mozogjunk heti alkalommal. Tartsuk be a napi szori étkezést, csökkentsük a szénhidrátbevitelt. Étkezésünk során figyeljünk az alábbiakra: az étel energiatartalma kcal az étel összetétele Mit érdemes enni.
Mi az, amit kerülendő. Az eredményeket pedig vezessük fel füzetbe. Mindezt hogyan tudod beépíteni a mindennapjaidba, erről a inzulinrezisztencia látásromlás részben adok tanácsokat. Schvebler Judit.
Tudjon meg mindent az inzulinrezisztencia kezeléséről Tudjon meg mindent az inzulinrezisztencia kezeléséről Kapcsolódó tünetek: magas vércukorszint Mi az inzulinrezisztencia?